GREEN MINT // GREEN SMOOTHIE

green smoothie_mintUnd weiter geht es mit den grünen Smoothies. Sie schmecken mir aber auch immer besser und man bekommt mehr und mehr heraus, welche Zutaten gut miteinander harmonieren. Dieser Smoothie ist sehr schnell und einfach zubereitet und durch die Minze ein wahrer Frischekick. Ich habe ihn morgens getrunken und ich kann euch sagen: alle Energiereserven aufgeladen und mit Vollkaracho in den Tag gestartet.

Für zwei große Gläser braucht ihr folgendes:

  • 1,5 Gläser Wasser (still)
  • 2 Händevoll frischen Blattspinat
  • den Saft von zwei Grapefruits
  • 1 TL Agavendicksaft
  • 1 Zweig Minze

Alles wie immer Waschen und in einen Mixer hauen. Auf vollster Stufe den grünen Smoothie schön schaumig werden lassen und in zwei Gläser abfüllen. Wer noch Zeit und Lust hat, garniert den Saft mit ein paar Blättern Minze. Runter damit und guten Start euch allen!

xxbina


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